Vào mùa hè, nhiệt độ cao tiềm ẩn nguy cơ gây ngất xỉu, khó thở hoặc xuất hiện các triệu chứng tim mạch khác cao hơn bình thường.
Bác sĩ Phạm Thu Thủy, Khoa Tim mạch và Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, cho biết nhiệt độ cao có thể làm huyết áp tụt đột ngột, rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật, khiến cơ thể mệt mỏi nhanh chóng và tiết nhiều mồ hôi. Đặc biệt, tụt huyết áp nhanh trong lúc chơi thể thao hoặc ngay sau khi đi vệ sinh có thể dẫn tới ngất xỉu.
Người làm việc lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc rèn luyện thể lực với cường độ cao dễ bị ngất xỉu do tăng tiết mồ hôi, làm giảm khối lượng nước trong mạch máu, gây tụt huyết áp và giảm lưu lượng máu lên não khi đứng dậy. Ngất xỉu do nhiệt độ cao thường kèm theo các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, tiểu ít và nước tiểu cô đặc.
“Với những bệnh nhân có bệnh lý nền về tim mạch, nguy cơ cao hơn, có thể gây khó thở, ngất xỉu hoặc xuất hiện các triệu chứng khác về tim mạch vào mùa nắng nóng. Ngược lại, với người không có bệnh lý nền, việc khám bệnh thông thường sẽ khó phát hiện ra nguyên nhân hoặc bệnh lý đặc biệt”, bác sĩ Thủy chia sẻ.
TS.BS Alain Patrice Lebon từ khoa Tim mạch và Tim mạch can thiệp cũng cho biết, các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp tim, bệnh động mạch vành, bất thường ở van tim, hoặc các bệnh phổi như thuyên tắc phổi đều có thể biểu hiện qua ngất xỉu. Nếu không được điều trị kịp thời, ngất xỉu do những nguyên nhân này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm hơn, thậm chí đe dọa tính mạng.
Ngất xỉu cũng được xem là biểu hiện nghiêm trọng khi đang tập thể dục với cường độ cao; cảm thấy khó thở, đau tức ngực, tim đập nhanh bất thường; hoặc ngất do mất nhiều máu. Ngất xỉu đột ngột mà không có dấu hiệu báo trước, ngay cả khi đang nằm, cũng là dấu hiệu cần lưu ý.
Phòng ngừa và xử lý ngất xỉu
Bác sĩ Phạm Thu Thuỷ thăm khám cho một bệnh nhân. Ảnh: Bệnh viện cung cấp
Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh cần chú ý các dấu hiệu sớm của ngất xỉu như cảm thấy không ổn, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt. Khi người bệnh đột ngột ngất xỉu, người thân nên để họ nằm ngay tại chỗ, chân kê cao khoảng 30 cm và nhanh chóng gọi cấp cứu. Trường hợp nghiêm trọng, sự chậm trễ có thể dẫn tới tử vong.
Để phòng ngừa, cần đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, hạn chế ra ngoài hoặc làm việc dưới nắng nóng kéo dài, sử dụng điều hòa hoặc quạt để ngăn ngừa đổ nhiều mồ hôi. Xây dựng kế hoạch tập thể dục hợp lý, tránh tập luyện với cường độ cao vào lúc nắng nóng gay gắt và đảm bảo bù đủ nước cho cơ thể sau khi tập luyện.
Huyết áp thấp dễ dẫn tới ngất xỉu, vì vậy việc duy trì huyết áp ổn định rất quan trọng. Mọi người nên bổ sung các loại thực phẩm giúp ổn định huyết áp vào chế độ ăn uống hợp lý.
Ngất xỉu thông thường không quá nguy hiểm, nhưng cần thận trọng và nên tới bệnh viện chuyên khoa để kiểm tra và tầm soát nguy cơ nếu nguyên nhân do tim mạch. Tuyệt đối không tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ.